Список препаратов запрещенных в спорте (допинг) Мельдоний (Кардионат, Милдроксин, Милдронат) Триметазидин (Ангиозил, Антистен, Депренорм, Предизин, Предуктал, Римекор, Тридукард, Тримектал) Адамантилбромфениламин (Бромантан, Ладастен) Фонтурацетам (Фенотропил) Меклофеноксат (Ацефен, Церутил) Аминофенилмасляная к-та (Анвифен,…
Внезапная сердечная смерть (ВСС) – внезапное прекращение сердечной деятельности, предположительно обусловленное возникновением фибрилляции желудочков или асистолии сердца (остановкой сердца). Внезапной считается смерть, наступившая в течение 6 ч от появления первых…
ЛЕЧЕНИЕ МЫШЕЧНЫХ ПОВРЕЖДЕНИЙ Лечение в первые 72 часа Лечение ушиба и растяжения с образованием гематомы должно проводиться немедленно и обеспечивать биологические этапы регенерации мышцы. Лечение, проводимое в первые три дня, включает…
Советы по организации питания спортсменов Лучше есть часто — не менее 5 раз в день. Несмотря на то, что время приема пищи согласуется с расписанием тренировок или соревнований, нужно по…
Продукты для наращивания мышц Яйца. Белок яйца является наиболее полноценным и легко усвояемым. В желтке содержатся витамины и минералы. Все это делает яйца очень привлекательным продуктом. Многие известные бодибилдеры пишут,…
