Перейти к содержанию

Рубрика: Полезные советы

Саркопения. Что это?

Саркопения — состояние, которое касается или коснется каждого из нас, но спросите большинство людей, и они вам вероятно скажут, что никогда даже не слышал этого слова! Саркопения на самом деле медицинский термин,…

10 привычек для здорового сердца

10 привычек для здорового сердца. Совсем недавно было показано, что половина смертельных случаев при сердечных заболеваниях обусловлены факторами риска, которые вы можете контролировать. Итак, вот 10 привычек для поддержания здоровья сердца: 1) Избегайте всех табачных…