Перейти к содержанию

Как избавиться от синяков: домашние средства


Эта захваченная кровь в конечном итоге снова поглощается телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, нежное на ощупь.

Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Однако некоторые средства могут ускорить заживление, свести к минимуму их появление и вообще предотвратить их появление.

Следующие средства безопасны при незначительных синяках и ушибах, которые могут помочь избавиться от синяков быстрее.

1. Арника 
Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.
Arnica montana, или арника, — это трава, широко используемая при боли и синяках. Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.

Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.

При появлении раздражения или сыпи человек должен прекратить использование продукта.

2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

  • Глубоко проникает в источник воспаления и боли
  • Оказывают местное обезболивающее и противовоспалительное действие
  • Предотвращает развития отека и гиперемии
  • Накапливается в месте нанесения, что способствует увеличению местной противовоспалительной активности

Крем при ушибах Аэртал уменьшает воспаление сухожилий, связок, мышц и суставов в случаях растяжения, перенапряжения или удара, а также в составе комплексной терапии для лечения люмбаго, кривошеи и периартроза

3. Кверцетин

Некоторые кремы для кожи, используемые для лечения синяков, содержат кверцетин.
Как и бромелайн, кверцетин — это флавоноид, полученный из определенных фруктов. Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые помогают заживлять синяки.

Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами. Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.

4. Крем с витамином К
При необходимости организму необходим витамин К, чтобы помочь свертыванию крови. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К перспективен как средство от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.

Исследование, опубликованное в Journal of Drugs in Dermatology, показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.

5. Покой, лед, компрессия и возвышенное положение.

Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или ушибы, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.

Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к травмированной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.

Приподнятое положение конечности и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.

Опубликовано в рубрикеЛФК и спортивная медицина

Оставьте первый коментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.