Перейти к содержанию

9 эффективных растений, применяемых в фитотерапии

1. Сырой Чеснок

Чеснок содержит жизненно важные питательные вещества, включая флавоноиды, олигосахариды, селен, аллицин и высокое содержание серы. Приготовленный или сырой чеснок добавляемый в еду, может помочь при диабете, в борьбе с воспалительными процессами, с грибковыми и вирусными инфекциями и сердечно-сосудистыми заболеваниями, укрепить иммунную систему, снизить артериальное давление, избавить от аллергии, борьба, а также уменьшить выпадение волос.

Исследование, опубликованное в журнале Nutrition показывает, что чеснок снижает уровень холестерина и повышает антиоксидантный статус.

2. Имбирь

Имбирь-это наиболее широко используемая приправа в мире. Терапевтические преимущества имбиря исходят из гингеролы, маслянистой смолы корня, который действует как очень мощный антиоксидант и противовоспалительное средство. Гингерол способен облегчить расстройство желудка и тошноту, форсирует иммунную и дыхательную функцию, борется с бактериальными и грибковыми инфекциями, помогает заживлению язвы желудка и даже может подавлять рост раковых клеток.

Существует несколько способов использования имбиря. Его можно есть сырым, в виде порошка, употреблять в жидком виде, добавляя в чай или использовать наружно в форме масла.

3. Куркума

Куркума-это растение, которое имеет очень долгую историю лекарственного использования и насчитывает почти 4000 лет. Это мощное растение можно добавлять в любой рецепт или принимать в качестве добавки. Куркума помогает разжижать кровь, бороться с депрессией, снимает воспаление, избавляет от боли при артрите, регулирует уровень холестерина и является профилактикой опухолевых заболеваний.

Некоторые исследования показывают, что куркума обладает мощным антиоксидантным, противовоспалительным, антимутагенным, антибактериальным и противоопухолевым свойствами.фитотерапия травы, лечение фитотерапией, фитотерапия лекарственные растения народной медицины, лекарственные растения фитотерапия, фитотерапия лечение растениями,

4. Женьшень

Женьшень является одним из самых популярных растительных лекарственных средств в мире, и он используется в Азии и Северной Америке на протяжении столетий. Коренные американцы использовали корень как стимулятор и средство от головной боли, а также для лечения бесплодия, лихорадки и расстройств желудка.

Женьшень также используется для снижения стресса и веса, лечения сексуальной дисфункции, улучшает функцию легких, снижает уровень сахара в крови, укрепляет иммунную систему и уменьшает воспаление. Женьшень доступен в виде настоек, чая, капсул и таблетированных форм.

5. Расторопша

Экстракт расторопши был использованы в качестве традиционной фитотерапии  на протяжении почти 2000 лет. Расторопша содержит большое количество липофильных экстрактов из семян растений, которые действуют как биофлавоноиды , которые повышают иммунитет и замедляют окислительный стресс. Трава также используется помощи пищеварительной функции, повышают желчеобразование, повышают здоровье кожи, борется с проявлениями старения, снижает уровень холестерина и помогает детоксикации организма.

Обзор клинических исследований, оценивающих безопасность и эффективность расторопши обнаружили, что трава имеет защитный эффект при некоторых видах рака и используется для пациентов с заболеваниями печени. Экстракт расторопши, обычно продается в виде капсул.фитотерапия травы, лечение фитотерапией, фитотерапия лекарственные растения народной медицины, лекарственные растения фитотерапия, фитотерапия лечение растениями,

6. Пиретрум (далматская ромашка)

На протяжении веков, пиретрум был использован при лихорадочных состояниях, головной боли, боли в животе, зубной боли, при укусах насекомых, бесплодии и проблемах с менструацией и во время родов. Трава также используется, чтобы предотвратить головокружение, облегчить аллергию, уменьшить боль при артрите и предотвратить появление тромбов.

Несколько впечатляющих исследований показали положительный эффект от использования пиретрума для профилактики и лечения мигрени.

Пиретрум выпускается в виде капсул, в виде таблеток и жидкого экстракта. Добавки должны быть стандартизированы, чтобы содержать, по меньшей мере на 0,2% партенолида.

7. Зверобой

Зверобой использовался как целебное растение в течение более 2000 лет. Зверобой обладает антидепрессивной активностью и способностью облегчать симптомы ПМС, улучшать настроение при климаксе, снимать раздражение кожи и улучшать симптомы обсессивно-компульсивного расстройства.

8. Гинкго Билоба

Гинкго билоба также известное как адиантум, экстракт древнего растения, которое используется в традиционной китайской медицине для исцеления различных заболеваний в течение тысяч лет. Современные исследования показывают, что это связано с улучшением когнитивной функции.

Гинкго билоба включает способность улучшать концентрацию, внимание и память, снижать риск развития деменции и болезни Альцгеймера, бороться с тревогой и депрессией, помогает сохранить зрение и здоровье глаз, снимают симптомы СДВГ, повышает либидо и борется с фибромиалгией.

Гинкго билоба выпускается в капсулах, таблетках. Стандартизованный экстракт содержит 24% до 32 процентов флавоноидов и 6% до 12% терпеноидов.фитотерапия травы, лечение фитотерапией, фитотерапия лекарственные растения народной медицины, лекарственные растения фитотерапия, фитотерапия лечение растениями,

9 Алоэ Вера

В традиционной индийской медицине, алоэ вера используется при запорах, заболеваниях кожи, глистной инвазии, инфекции и как естественное средство от колик. В китайской медицине, его часто рекомендуют при лечении грибковых заболеваний, а в западном мире, он нашел широкое применение в косметической, фармацевтической и пищевой промышленности. Алоэ вера считается наиболее биологически активным из видов алоэ; удивительно, более 75 потенциально активных компонентов были определены в лаборатории, включая витамины, минералы, углеводы, аминокислоты, антрахиноны, ферменты, лигнин, сапонины и салициловая кислота.

Другие преимущества алоэ вера  включают его способность успокаивать сыпь и раздражение кожи; лечить ожоги и герпес; увлажнять кожу, волосы и кожу головы и уменьшает воспаление. Алоэ вера может быть использована местно или перорально и она доступна в большинстве магазинов здорового питания.

www.fitomax.ru — «Фитомакс» — парафармацевтическая компания, которая разрабатывает, производит и реализует биологически активные добавки к пище. Сырье для производства происходит из экологически чистых зон Алтая, Сибири, Урала.

Опубликовано в рубрикеРекомендовано знать

3 комментария

  1. 9 эффективных растений, применяемых в фитотерапии - ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ

    […] Source link […]

  2. Heike Heike

    Самый чудесный сайт знакомств. Здесь вы в любом случае подыщите себе друга или подругу — хоть на одну ночь хоть на всю жизнь! далее здесь 90h02.tk

  3. Кристина Кристина

    Из всех БАДов отдам предпочтение только продукции Фитомакс, потому что только им можно верить. На своём примере, этими БАДами я повысила кальций в организме.

    Начнём с того что препараты сертифицированы, что уже является огромным плюсом в борьбе за лидерство. Вторым плюсом является натуральность всех БАДов. На первый взгляд может показаться, что дорогая продукция по сравнению с той же аптекой, но если посчитать по составу, сколько действующего вещества в одной таблетке и аптечной продукции, то путём не хитрых математических вычислений становится понятно, что цена то одинаковая, просто в аптеке придётся покупать другие препараты много раз!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.